Tips menjaga kulit wajah agar tetap cerah
Banyak cara memutihkan kulit wajah dari bahan-bahan alami yang bisa kita
gunakan. Namun ada baiknya anda mengetahui beberapa tips berikut sebagai caraefektif menjaga kulit wajah agar tetap tampil cerah.
1. Selalu menjaga kebersihan wajah
Kunci pertama yang harus anda lakukan
agar wajah tampil cerah adalah menjaga kebersihan kulit wajah. Rajin
membersihkan wajah bisa mengangkat kotoran dan sel kulit mati pada wajah.
Disarankan juga untuk rutin melakukan peeling sebanyak 2 hingga 4 kali dalam
seminggu agar kulit wajah tetap sehat.
2. Menghindari paparan sinar matahari langsung
Paparan sinar matahari langsung dapat
menyebabkan kulit menjadi gelap dan membahayakan kesehatan sel kulit. Sinar
matahari di siang hari juga dapat meningkatkan resiko lain seperti kanker
kulit. Menjaga kesehatan kulit wajah dengan memakai sunblock atau tabir surya
dapat membantu ketika kita beraktifitas di luar rumah.
3. Rajin minum air putih
Hal penting lainnya dalam merawat
kecantikan kulit adalah dengan menjaga kebutuhan harian air minum untuk tubuh
kita. Konsumsi air putih minimal 8 gelas per hari harus kita jaga. Karena bisa menyegarkan
kulit agar tetap sehat dan segar.
4. Cukup istirahat
Agar kulit wajah tetap cerah, kita
juga wajib menjaga waktu istirahat yang cukup. Hindari kebiasaan begadang atau
tidur terlalu larut malam. Karena bisa menyebabkan kulit menjadi tidak sehat
dan tampak kusam.
5. Olahraga secara teratur
Aktifitas fisik yang rutin seperti
olahrga akan membuat tubuh lebih sehat dan dapat memperlancar peredaran darah
serta oksigen ke seluruh tubuh. Imbasnya, kesehatan sel-sel kulit dapat lebih
terjaga. Olahraga rutin secara teratur dengan olahraga ringan seperti berjalan
kaki ataupun bersepeda sudah cukup untuk kita lakukan.
6. Menghindari stress
Penyebab kulit kusam pada wajah bisa
dikarenakan stress. Tekanan pekerjaan ataupun beban dari masalah lain bisa
membuat peredaran darah menjadi tidak lancar.
Menghindari stress adalah langkah
vital lainnya yang dapat membantu kita memutihkan kulit wajah agar tetap cerah
dan bersinar.
7. Rajin menggunakan pelembab (moisturizer)
Penggunaan pelembab wajah dinilai
cukup penting untuk kita lakukan. Pelembab wajah bisa membantu kita dalam
menjaga kelembaban kulit wajah dalam berbagai situasi. Selain itu, pelembab
wajah juga bisa menghambat munculnya gejala penuaan dini pada kulit. Untuk pelembab yang sangat bagus bisa kalian baca pada : Produk ocean fresh pemutih yang aman untuk wajah.
8. Hindari penggunaan bahan kimia pada kulit wajah
Secara alami, pengelupasan kulit dapat
mencerah wajah dengan cepat. Namun upaya instan dengan menggunakan bahan kimia
pada kulit wajah sangat berbahaya. Hindari melakukan bleaching secara
berlebihan, karena bisa merusak sel kulit dan bisa membuat kulit jadi lebih
gelap.
Demikian tips singkat menjaga kulit
wajah agar tetap tampil cerah dan bersinar setiap hari. Semoga bermanfaat.
0 Response to "Tips menjaga kulit wajah agar tetap cerah"
Posting Komentar